SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stawy

  • COLLAGEN PRO na stawy

    Sklep SFD
    REKLAMA

    COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.

  • [...] miesiącach ćwiczenia BJJ czy też wcześniej 3 miesiącach siłowni z rozsądnym podejściem i ćwiczeniem z intensywnością taką na jaką pozwala organizm potrafiłem sobie zniszczyć stawy do tego stopnia że za 2 dekady mogę się spodziewać ciężkich zwyrodnień i problemów z chodzeniem, a po za tym muszę skończyć z sportem i oszczędzać się jak emeryt przez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2018-07-07 15:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesiącach ćwiczenia BJJ czy też wcześniej 3 miesiącach siłowni z rozsądnym podejściem i ćwiczeniem z intensywnością taką na jaką pozwala organizm potrafiłem sobie zniszczyć stawy do tego stopnia że za 2 dekady mogę się spodziewać ciężkich zwyrodnień i problemów z chodzeniem, a po za tym muszę skończyć z sportem i oszczędzać się jak emeryt przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2018-07-07 01:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - COLLAGEN PRO

    Temat
    AllNutrition

    https://serve-cdn-assets.sfd.workers.dev/produkt_img/6d0aef7aacbf2aaf73c6f32d774837d8Collagen_Pro_i41489_d800x800.webp COLLAGEN PRO OPAKOWANIE: 180 CAPS, ILOŚĆ PORCJI: 60, KOLAGEN: 1,2 G, KWAS HIALURONOWY: 25 MG DLACZEGO COLLAGEN PRO? CHRONI STAWY I CHRZĄSTKI ZWIĘKSZA MOBILNOŚĆ STAWÓW ZAWIERA NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI HYDROLIZOWANY KOLAGEN TYPU II [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2021-09-01 17:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy ?!

    Temat
    Doping

    [...] temacie dopingu) bral przez okres okolo 4 czy 5 meisiecy roznego rodzaju srodki ,ale to mniejsza co tam bylo ,chodzi mi o sam fakt ze skonczyl ten "cykl" i go strasznei bola stawy ,moj inny kolega jedzie jakis meisac mzoe troszke wiecej na mecie i tez go zaczynaja juz bolec stawy ,rozumeim ze pewnei to jest spowoowane zbyt duzym wysilkiem i stawy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2004-07-07 15:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + trener zwracał uwagę na moje ręce,pytał się czy miałam kiedyś połamane%-), dziwnie się układają np w pompkach, lecz nigdy nie było z nimi problemów,jedynie stawy mnie bolą właśnie przy pompkach,planku czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak (od 2mies.; miałam przerwę ponad rok,wcześniej 2 lata ) [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4707 Data: 2014-02-16 11:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aerobów. Później fikałam z Panią Ch. Wydawało mi się, że są efekty bo cm leciały w dół, ale dziś wiem, że to był efekt zmiany jakości miski. Gdy nie było dalszych efektów, a stawy wykończone były aerobami, poszłam na siłkę. Siłka popchnęła redukcję do przodu, a jakość ciała poprawiła się bardzo. Choć nogi już nie są już galaretowane i sflaczałe, [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 14721 Data: 2013-01-20 16:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opis - Wspiera zdrowie stawów - Ułatwia tworzenie chrząstki - Chroni i wzmacnia tkankę kostną - Regeneruje stawy, chrząstki stawowe oraz ścięgna Uzupełnienie z glukozaminy HCL może poprawić zdolność organizmu do odbudowy i smarowania stawów. Siarczan chondroityny jak wykazano, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2014-04-25 21:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - jak często?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak często można biegać, żeby stawy mogły się odpowiednio regenerować? Biegam ok 3 km, ale docelowo chcę dojść do 10 i kondycha już na to spokojnie by pozwoliła, ale boję się o stawy, wolę je powoli przyzwyczaić do obciążeń. Miałem kiedyś zerwane wiązadła, więc wolę teraz uważać, bo lekarze trochę spartolili robotę.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15223 Data: 2007-04-15 09:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub sokiem owocowym. Tyle o glownych posilka, zdarza sie rowniez jakies dojabania podczas dnia ale glownie rzecz slodyczy.Podczas treningu spozywam preparat wspomagajacy stawy DUO-STAW( ok. 1- 1,5 l)lub magnes+wit.B( taka sama ilosc). Czasami bywa,ze niezjadalem sniadania lub kolacji w dni kiedy nie bylo treningu. Cos o mnie: Wiek : 15.5 lat [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2011-02-10 19:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapytać osoby które mają STWIERDZONE zwyrodnienie/zmiany zwyrodnieniowe jednego lub większej ilości stawów (barki, uda, łokcie, kolana, nadgarstki itp) oraz osoby których stawy po prostu "chrupią" czy mając to: - nadal ćwiczą na siłowni, w jakim zakresie, czy zmodyfikowali jakoś swoje treningi? - ile już ćwiczą ( chodzi o czas) po stwierdzeniu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11673 Data: 2016-01-12 22:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięcie stawu ramiennego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] miejsce, co zapobiega wystąpieniu niestabilności barku w przyszłości. Szczególne znaczenie procedura ta nabiera w przypadku wyczynowych sportów intensywnie wykorzystujących stawy ramienne. U takich osób unieruchomienie na wiele tygodni bez gwarancji pełnego wygojenia jest niepotrzebną stratą czasu i przerwą w treningach. Artroskopowe doszycie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-10 14:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Rozgrzewka pod rekord"

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] W tej części wykonujemy ćwiczenia w stylu rower, bieganie około 5min 2 rozgrzewką krążeniowa rozgrzewka stawów poprzez krążenia, zaczynamy od góry kończe na dole - stawy barkowe, stawy łokciowe i nadgarstkowe, następnie krążenia biodrami i kolanami 3 rogrzewka Rozciągająca Tutaj skupiam się głównie na ćwiczonych mięśniach w tym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2008-03-09 20:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam małe pytanie. Mam 14 lat, 163 cm i 46 kg. Nigdy wcześniej nie trenowalem czy moge wykonać taki trening i czy mi nic nie grozi chodzi mi o wzrost i miesnie oraz stawy. Oto trening 1 stopień - rozgrzewka. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić jest rozgrzewka. Można ją zrobić przez ciągły bieg od 3 do 5 minut. 2 stopień - rozciąganie. Zawsze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2003-11-07 18:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z nią dziś radzę. może mieć wpływ na siłę bodźców neurologicznych zwłaszcza jeśli idzie o grupy mięśni w nogach. podejrzewam, że przekłada się to też na ich słabsza kondycję i może tutaj należy też szukać przyczyny bo jeśli mięśnie odpuszczają do obrywają stawy ~ tak mi się wydaje ale jakoś nie mogę znaleźć przyczyny :( jaka jest wasza diagnoza?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5618 Data: 2008-09-14 11:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogólnie jedzenie na mieście i drobne przekąski poszły do śmieci- po odstawieniu tego zeszło mi ok. 2kg. Jak napisałem wcześniej dietę zrobiłem na podstawie artu Moralesa (Podstawy układania diety) i bazowałem na dzienniku posiłków vitalmaxa przy obliczaniu zapotrzebowania. Wyszły mi jednak procentowo niekiedy braki a niekiedy nadmiar przy np. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2010-02-22 02:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skoczka (to mają miłośnicy ciężkich przysiadów) Oczywiście nie zapominamy także o miłośnikach tenisa i golfa i najbardziej pewnie rozpowszechnionej kontuzji na siłowni-stawy barkowe. Najlepiej byłoby,jakby zgłaszający mieli aktualnie jakieś dolegliwości w tym zakresie-łatwioj szłoby zaobserwować,czy jest poprawa. Takmnie się wydaje-ale nie [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-11 12:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3. Nie wiem czy z moimi kośćmi/stawami wszystko jest ok. Są dziwnie chude, bez siły. od lekarzy, przy robieniu zdjęć rtg np nadgarstka, słyszałam ze mam dziwne kości/stawy i nigdy takich nie widzieli, ale nigdy jeszcze nikt nie zainteresował się tym poważniej. 4. Proszę bardzo o niekrytykowanie mnie za poprzednie diety, spalacze tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2013-03-21 11:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASA - Artresan

    Temat
    ASA

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Artresan_i27946_d400x400.jpg Artresan Opis - Wzmacnia stawy. - Stymuluje syntezę kolagenu. - Regeneruje tkankę chrzęstno-stawową. - Zapobiega artretyzmowi. - Zapobiega zwyrodnieniu stawów. - Pomocniczo łagodzi urazy stawów kolanowych, oraz innych. - Łagodzi sztywność stawów. Artresan jest suplementem diety [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7332 Data: 2012-11-03 17:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postanowiłem zrobić dla samokontroli i ponieważ chcę zrobić rekompozycję sylwetki na zestawie SARM-ów, który już kupiłem (S4 + Osta + mk677 + GW + sr9009) oraz zregenerować stawy i poprawić sen (mk677). Jednak wyniki badań mnie trochę przeraziły. Odczuwam zmęczenie, lekkie bóle stawów (głownie nóg) ale to samo się działo też przed kuracją. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4508 Data: 2018-06-08 11:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeprowadzać na miękkim podłożu jak np. drogi leśne, drogi piaszczyste czy specjalnie w tym celu przygotowane bierznie... bieg po twardej nawierzchni bardzo mocno obciąża stawy kolanowe i skokowe. 3. w czasie biegów warto jest mnierzyć czas, żeby widzieć czy robi się postępy czy nie.. Jednak nie powinniśmy zbyt mocno starać się poprawić [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9592 Data: 2009-01-29 15:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)